Vos stations thermales d’Auvergne mènent des actions d’éducation à la santé et vous proposent tout au long de la saison thermale des interventions et des conseils sur le thème de votre santé au quotidien.
Nous vous proposons ci-dessous une sélection des ateliers et conférences prévus en mai et juin.
Ateliers programmés à Bourbon-Lancy
Infos et Réservations :
Tél. : 03 85 89 18 84
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| Dates et horaires à consulter sur place | Conférence sur le sommeil | Aux Thermes | |
| Dates et horaires à consulter sur place | Conférence sur la gestion du stress | Aux Thermes | |
| Dates et horaires à consulter sur place | Atelier stretching aquatique | Aux Thermes | |
| Dates et horaires à consulter sur place | Atelier taï-Chi | Aux Thermes |
Ateliers programmés à Bourbon-L'Archambault
Infos et Réservations :
04 70 67 07 88
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| Mercredi 23 mai & 20 juin 15h |
Visite des Thermes Plongez au coeur de notre établissement, au programme : visite de nos installations et découverte de tous les soins que nous prodiguons à Bourbon-L’Archambault (Formule Pause Détente de 17h à 19h avec accès illimité à la piscine thermale, jets de forte pression et bain de vapeur. Réservation obligatoire et dans la limite des places disponibles. 15 euros/ pers) Durée : 60 min |
Aux Thermes | 2 euros |
| Tous les vendredis 15h30 |
Sophrologie Stress, fatigue, tension ? Libérez-vous de vos contraintes quotidiennes et offrez-vous un moment de détente et de bien-être grâce à cette technique de relaxation basée sur la respiration. Durée : 60 min |
Aux Thermes | 14 euros |
| Tous les samedis 15h30, 16h15 & 18h15 |
Thermabike Activité sportive pratiquée dans une eau thermale à 34°C permet de sculpter vos jambes, de faciliter le retour veineux et d’affiner votre silhouette. Durée : 40 min |
Aux Thermes | 14 euros |
| Tous les samedis 14h45 |
Thermagym Se tonifier en douceur dans la piscine d’eau thermale grâce à l’état d’apesanteur de l’eau pour retrouver souplesse et mobilité, suivie de 10 minutes de jet de forte pression en piscine. Durée : 40 min |
Aux Thermes | 14 euros |
Ateliers programmés aux Grands Thermes de La Bourboule
Infos et Réservations :
Tél. : 04 73 81 21 00
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| 2, 9, 23 et 30 mai, 6 et 13 juin 14h |
Yoga Durée : 1h |
Thermes | 10 euros |
| 3 et 9 mai, 6 juin 16h, 14 et 29 mai, 4, 14 et 29 juin 14h30 |
Prévention Santé Atelier – Conférence sur le sommeil, le syndrome du colon irritable, l’hygiène bucco-dentaire Durée : 1h |
Thermes | 10 euros |
| 31 mai, 20 et 27 juin 14h30 |
Sophrologie Durée 1h |
Thermes | 10 euros |
| 3 et 24 mai, 7, 14 et 28 juin 14h30 |
Gestion du stress Durée : 1h |
Thermes | 10 euros |
| 19 mai | Portes Ouvertes aux Grands Thermes Durée : Toute la journée |
Grands Thermes | Gratuit |
Ateliers programmés à Châteauneuf-les-Bains
Thermes de
– Douche au jet
– Bain hydromassant
– Piscine thermale 20 min
Du mardi 16 mai au samedi 20 mai de 7h à 12h30
Infos et Réservations :
Tél. : 04 73 86 67 49
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| 18 mai et 15 juin 15h |
Atelier Cogit’anim avec Marie-Ange Nénot Nouveauté à Chateauneuf-les-Bains. Améliorer et tonifier sa mémoire n’est qu’une question d’entrainement. Marie-Ange Nénot vous propose un atelier “Cogit’Anim” pour stimuler votre mémoire tout en s’amusant. Places limitées. Réservation obligatoire. Durée : 1h30 |
Résidence du Parc | 3 euros |
| 23 mai 15h |
Conférence Syndrome de l’Intestin Irritable – S.I.I Chantal Peudenier, chargée de prévention santé, vous présente une conférence basée sur l’intestin irritable. Cette conférence-débat, sera l’occasion de découvrir les différentes solutions pour soigner un intestin irritable. Sans réservation. Durée : 2h |
Résidence du Parc | Gratuit |
| 27 juin 15h |
Conférence sur l’Hygiène Bucco-dentaire Chantal Peudenier, chargée de prévention santé, vous présente une conférence basée sur l’hygiène bucco-dentaire. Cette conférence-débat sera l’occasion de découvrir comment avoir une bonne hygiène bucco-dentaire ? Comment soigner des aphtes ? Qu’est-ce que le fil et la brossette dentaire ? La brosse à dent manuelle ou électrique ? L’appareil dentaire et son entretien … Sans réservation |
Résidence du Parc | Gratuit |
Thermes de Châtel-Guyon
Infos et Réservations :
Tél. : 04 73 86 00 08
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| Toutes les semaines, du lundi au vendredi de 15h à 18h30 |
Les Activités Santé et Prévention Pilates, Balade oxygène, Marche nordique, Qi gong, Yoga, Cours de danse, Relaxation par le mouvement, Sophrologie, Nouveau : Initiation à la Méditation de pleine conscience, Nouveau : Atelier diététique, Accès sur réservation préalable. |
Thermes | à partir de 7 euros |
| 3 mai, 7 et 28 juin 15h30 |
Conférence « Alimentation et Syndrome de l’Intestin Irritable » par Liliane Millet, diététicienne-nutritionniste Découvrez les différentes facettes d’une alimentation santé et plaisir pour améliorer ses troubles digestifs Durée : 1h40 |
La Mouniaude | 6 euros |
| 25 mai et 15 juin 16h15 |
Conférence « Détox et drainages en naturopathie » par Nathalie Berthon-Descorsiers, Naturopathe et Docteur en sciences de la vie et de la santé Découvrez l’intérêt de la détox et les différents drainages par les plantes, les bourgeons, les massages, par la parole … dans les maladies digestives et dans les maladies rhumatologiques Durée : 1h30 |
Espace Sardon – Parc Thermal | Gratuit |
| 4 mai et 22 juin 16h15 |
Conférence « Tout savoir sur l’hypnose thérapeutique et ses bienfaits sur les maladies chroniques, le stress » par Claude Aubier, Hypno-thérapeute certifiée en Hypnose Ericksonienne. Loin des clichés, découvrez ce qu’est l’Hypnose thérapeutique, ses fondements, ses objectifs et les effets que l’on peut attendre de cette technique sur les douleurs chroniques, les addictions, le stress… Durée : 1h30 |
Espace Sardon – Parc Thermal | Gratuit |
| 8 et 29 juin 16h15 |
Conférence « Permaculture : depuis le temps qu’on en entend parler, alors, c’est quoi ?» par Aghate Missoud, certifiée en Permaculture. Cette conférence a pour objectif de vous présenter simplement ce qu’est la Permaculture, et plus particulièrement, de mettre en lumière l’équation “Terre saine = Corps en bonne santé”. Venez découvrir quelles solutions la permaculture nous offre pour retrouver cet équilibre. Quels sont les partenaires vers qui nous pouvons nous tourner ? Pourquoi et comment favoriser le local ? Durée : 1h30 |
Espace Sardon – Parc Thermal | Gratuit |
Chaudes-Aigues
Infos et Réservations :
Tél. : 04 71 23 51 06
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| 14 mai 16h |
« Les dernières avancées sur la fibromyalgie » Douleurs chroniques, fatigue intense, troubles du sommeil, troubles de l’humeur, la fibromyalgie est une maladie complexe. De nouvelles études évoquent le rôle du cerveau dans la modulation de la douleur. Durée : 1h |
Caleden | 3 euros |
| 28 mai 16h |
« Le sommeil : une opportunité en cure thermale » Une cure thermale est l’occasion d’observer la qualité de son sommeil. Comment l’améliorer ? Quels en sont les déterminants ? Résultat de l’étude ThermSom (2017) Durée : 1h |
Caleden | 3 euros |
| 11 juin 16h |
« Prévention de l’ostéoporose sur des courts séjours thermaux » Présentation de l’étude Thermos 2018. Comment agir sur le vieillissement osseux indépendamment des thérapeutiques connues ? Durée : 1h |
Caleden | 3 euros |
| 25 juin 16h |
« Ma santé aujourd’hui : que dois-je faire ? » Après le Plan National Nutrition Santé (2001), la prescription du sport sur ordonnance (2016), comment peut-on agir sur sa santé en toute simplicité. Durée : 1h |
Caleden | 3 euros |
Evaux-les-Bains
Infos et Réservations :
Tél. : 05 55 65 50 01
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| 15 mai 14h |
Conférence sur la contention Oedèmes, jambes lourdes, pourquoi faut-il porter une contention ? Comment faire ? Quelles sortes de contention existe-t-il ?. Durée : 2h |
Thermes | Gratuit |
| Tous les mercredis et jeudis | Séance de Shia Tsu ou Réflexologie plantaire Profonde détente du corps et de l’esprit Durée : 1h |
Thermes | 48 à 50 euros |
| Tous les vendredis 14h |
Marche rando santé, marche nordique ou atelier Qi Gong Marche nordique adaptée d’environ 4 km ou parcours de 3 km, marche lente et mise en avant de techniques de randonnée douce avec exercice de Qi Gong. Inscription obligatoire. Durée : 1h30 |
Aux alentours | 5 euros |
Le Mont-Dore
Infos et Réservations :
Tél. : 04 73 65 05 10
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| Lundis 7, 14, 28 et 29 mai, 4 et 11 juin 14h et 15h |
Atelier Pilates Durée: 1h |
Thermes | 15 euros |
| Mardis 15 et 29 mai, 12 et 26 juin 15h |
Atelier Santé Psy Durée: 1h30 |
Thermes | 15 euros |
| Mardis 15, 22 et 29 mai, 5, 12, 19 et 26 juin 15h |
NOUVEAU Atelier Initiation à la pratique du Golf Durée: 1h30 |
Thermes | 25 euros |
| Mardis 15, 22 et 29 mai, 5, 19 et 26 juin 14h30 |
Atelier Hypnose Durée: 1h30 |
Thermes | 15 euros |
| Mercredis 2, 9, 16, 23 et 30 mai, 6, 13, 20 et 27 juin 15h |
Atelier Rééducation fonctionnelle en piscine (30 min) Durée: 1h |
Thermes | 15 euros |
| Mercredis 2, 9, 16, 23 et 30 mai, 6, 13, 20 et 27 juin 14h |
Atelier Étirement souplesse Durée: 1h |
Thermes | 15 euros |
| Jeudis 3, 17, 24 et 31 mai, 7, 14 et 21 juin 15h |
Atelier Sophrologie Durée: 1h |
Thermes | 15 euros |
| Jeudis 3, 17, 24 et 31 mai, 7, 14, 21 et 28 juin 14h |
Atelier Tai Chi Durée: 1h |
Thermes | 15 euros |
| Tous les vendredis 14h |
Atelier Qi Gong Durée: 1h |
Thermes | 15 euros |
| Vendredis 4 et 25 mai et 15 juin 14h15 |
Petites Cascades Durée: 2h15 |
Thermes | 15 euros |
| Vendredis 11 mai, 1er et 22 juin 14h15 |
Grandes Cascades Durée: 3h15 |
Thermes | 15 euros |
| Vendredis 18 mai, 8 et 29 juin 14h15 |
Sommet du Capucin Durée: 2h15 |
Thermes | 15 euros |
Néris-les-Bains
Infos et Réservations :
04 70 03 10 39
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| 15 mai 17h |
Conférence Parkinson par le Dr Ollier Durée 2h |
Pavillon du Lac | Gratuit |
| 14 juin 17h |
Conférence Névralgie Pudentale par le Dr Ollier. Durée 2h |
Théâtre | Gratuit |
| 12 juin 15h30 |
Conférence « L’alimentation à partir de 55 ans » | Théâtre | Gratuit |
| Tous les mardis et jeudis |
Qi Gong Séance individuelle Durée: 1h |
Thermes | 53 euros |
| Tous les jeudis 17h30 |
Qi Gong Séance de groupe Durée: 1h Contact les Nériades T. 04 73 03 11 11 |
Thermes | 20 euros |
| Tous les mardis et jeudis | Séances de relaxation en groupe Rv toute la journée Durée: 1h Contact les Nériades T. 04 73 03 11 11 |
Thermes | 20 euros / 43 euros les 3 séances |
| Tous les mercredis | Reiki Séance individuelle Rv possible sur toute la journée Durée: 45mn |
Thermes | 53 euros |
| Tous les jeudis | Sophrologie Prise de RV toute la journée Durée: 45mn- |
Thermes | 45 euros |
| 3 fois par semaine | Atelier P.I.E.D (équilibre) 9 séances de groupe d’1h30 |
Thermes | 80 euros |
Royat - Chamalières
Infos et Réservations :
Tél. : 04 73 29 51 51
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| Mardis 29 mai et 19 juin 14h30 |
Musicothérapie Séance de relaxation psycho-musicale comprenant l’écoute de différents morceaux adaptés à chaque phase de la relaxation. Durée 1h. |
Thermes | 8 euros |
| Mercredis 2 mai, 23 mai et 13 juin 15h30 |
Conférence débat sur l’alimentation santé Durée 1h30. |
Thermes | 8 euros |
| Jeudis 24 mai et 21 juin 14h30 |
Atelier interactif découverte de l’hypnose thérapeutique. Comment fonctionne l’hypnose ? Quels sont les avantages thérapeutiques ? Durée 1h30 |
Thermes | 8 euros |
| Mardis 15 mai, 05 et 26 juin 14h30 |
Naturopathie et Rhumatismes Comment stimuler le pouvoir d’autoguérison de votre corps ? Quelles sont les techniques naturelles en cas de maladies rhumatismales ? Durée 1h |
Thermes | 8 euros |
| Tous les Mardis 13h30 |
Atelier de réflexologie Durée 1h |
Thermes | 8 euros |
| Tous les Jeudis 13h30 |
Sophrologie Durée 1h |
Thermes | 8 euros |
| Tous les Vendredis 14h15 et 15h15 |
Gym douce en piscine Durée 1h |
Thermes | 8 euros |
| Tous les après midi |
Ateliers Yoga et Pilates | Thermes | 8 euros |
| Les Mardis |
Atelier Musicothérapie ou Naturopathie | Thermes | 8 euros |
| Les Mercredis |
Aromathérapie en alternance avec de la Poésiethérapie Initiation à la méditation en alternance avec des ateliers de Gestion de la Douleur |
Thermes | 8 euros |
| Les Jeudis | Découverte de l’hypnose thérapeutique ou conférence “Thés et plantes à infuser” | Thermes | 8 euros |
| Les Vendredis 1 fois toutes les 3 semaines |
Ateliers diététiques axés sur les pathologies rhumatismales ou Cardio artérielles. Les Mardis à 15h30 en alternance Atelier Musicothérapie ou Naturopathie |
Thermes | 8 euros |
| 1 fois toutes les 3 semaines |
Cycle de conférences sur la Naturopathie et diététique | Thermes | 8 euros |
Vichy
Du mardi 16 mai au vendredi 19 mai de 8h30 à 12h30 et de 14h à 17h
Infos et Réservations :
Tél. : 0 800 30 00 63 (N° Vert gratuit)
| Date | Conférences/Activités | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|
| Pendant la période 15h |
Conférences et ateliers animés par une diététicienne Durée : 1h |
Au Centre Nutritionnel de Vichy | 6 euros |